2024/12/03 09:50
１２月２日（月）３・４校時に、岩手県スポーツ医・科学サポート事業による健康づくり支援授業を行いました。
県スポーツ部スポーツ振興課から、メンタルトレーニング指導士の内城寛子先生（富士大学教授）、専任スーパーバイザーの山本繁先生（岩手大学非常勤講師）、上席・スポーツ医・科学専門員の高橋一男先生、スポーツ医・科学専門員の岡市武先生の４人の専門家にお越しいただき、感情を上手くコントロールするためのメンタルトレーニング（１・２年生）と、受験期に向けてのコンディションづくり（３年生）に係る講話をしていただいたほか、、体育館では動きづくりとリズムトレーニングの実技を５０分みっちりと行っていただきました。
「～勝利を手にする心構えの作り方～集中と感情のコントロール」と題したメンタルトレーニングの講座を終えて体育館に移動中の２年生の生徒が、「すごく勉強になりましたっ！！！」ととびっきりの笑顔で感想を話してくれ、その満足感いっぱいの表情がとても印象的でした。
今日の貴重な学びを、自分の生き方に活かせる人になってほしいですね。
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