気仙中学校のブログ

楽しみながら「体ほぐしの運動」

教育事務所の先生をお招きして、体をほぐしたり、体力を高めたりするための師範授業をしていただきました。肩や腕を動かしながらの軽いランニング、二人一組のストレッチ、ゲーム形式の柔軟運動と、友達と一緒に、体を動かす楽しさを味わうことができました。この他にもいくつかメニューが用意され、最後は、「団結の木」に挑戦。半分に折った新聞紙に10人の女子が乗ることができました。


2016/01/28 09:00 | 2016年01月