サニーバンブー体操始動


令和6年度実施新体力テスト竹駒小学校児童の課題である「柔軟性、筋力・筋持久力、投げる力」の向上を目指し、「サニーバンブー体操」に全校児童が取り組みます。
この運動は、「①走・跳運動につながる動き。②器械運動につながる基礎感覚つくり。③投運動につながる動きつくり。」の3運動で構成され、関節の動きや調整力・俊敏性を高める動きや逆さ感覚を(逆立ちなど頭を下にする感覚)が向上する体操となっています。


2025/04/30 11:30 | その他